6월에는 어떤 제철 식재료가 있는지 아시나요? 여름의 초입, 신선함이 가득한 6월엔 자연이 준 선물 같은 식재료들이 가득하답니다. 이맘때만 맛볼 수 있는 재료로 만든 음식은 맛도 건강도 두 배! 오늘은 제가 직접 먹고 즐긴, 6월 제철 음식들을 소개해드릴게요! 😋 ✅ 제철 음식이 중요한 이유제철 음식은 자연이 가장 맛있게 키워낸 재료들이라 맛이 진하고 영양도 풍부해요. 게다가 가격도 안정적이라 가성비까지 챙길 수 있죠. 우리 몸이 필요로 하는 성분들을 자연스럽게 섭취할 수 있으니 건강에도 좋답니다!🥬 6월에 꼭 챙겨야 할 채소들6월에는 상큼한 채소들이 특히 풍성해요! 그중에서도 요즘 제가 즐겨 먹는 채소는 ‘애호박’, ‘가지’, ‘오이’예요. - **애호박**은 나물로도 좋고 찌개에 넣으면 부드러운..
